Online-Sitzungen
Alle meine Sitzungen biete ich in der Regel als komfortable Online-Sitzungen an. Auch Hypnose kann wunderbar und mit exakt der gleichen Wirksamkeit online durchgeführt werden. Damit das reibungslos funktioniert, möchte ich Dir einige wichtige Informationen geben.
Deine Vorteile einer Online-Sitzung
- Zeitersparnis: Du hast keinen Anfahrtsweg und ersparst Dir dadurch Zeit und Stress.
- Sicherheit: Deine gewohnte Umgebung gibt Dir Geborgenheit, Du kannst Dich besser entspannen.
- Qualität: Du bekommst exakt die gleiche, hochwertige Sitzung wie bei einer Vor-Ort-Sitzung.
Das benötigst Du technisch
- PC, Laptop, Tablet oder Smartphone mit Kamera
- Mikrofon & Lautsprecher (optional Headset oder Kopfhörer)
- Eine stabile Internetverbindung
Die optimale Vorbereitung
- Atmosphäre: Sorge für eine absolut ungestörte Atmosphäre während der Sitzung. Vermeide Störquellen (Handy, Türklingel). Informiere Mitbewohner und bitte sie, nicht zu stören.
- Technik-Check: Teste vorab Deine Kamera, Mikrofon & Lautsprecher. Das Gerät sollte idealerweise ans Stromnetz angeschlossen sein.
- Bild-Setting: Die Kamera so positionieren, dass Dein Kopf UND Deine Hände gut sichtbar sind (wichtig, falls wir nonverbal arbeiten). Eine gute Ausleuchtung ohne künstliche Hintergründe hilft sehr.
Während der Sitzung
- Kleidung: Damit ich Deine Hände gut sehen kann, wähle bitte ein dunkles Oberteil bei hellem Hauttyp, bzw. ein helles Oberteil bei einem dunklen Hauttyp.
- Sitzmöglichkeit: Setze Dich auf einen bequemen Sessel oder ein gemütliches Sofa (das eigene Bett bitte für den Schlaf reservieren).
- Bequemlichkeit: Mach es Dir mit Decken und Kissen gemütlich. Ein großes Kissen unter dem Ellbogen ist hilfreich.
Bei Verbindungsproblemen
Keine Panik! Du bist völlig sicher. Du wirst auch in der Hypnose merken,
wenn die Verbindung dauerhaft unterbrochen ist. Du kommst dann automatisch, von ganz alleine,
aus dem hypnotischen Zustand zurück. Öffne dann Deine Augen und wähle Dich wieder ein.
Sollte die Technik komplett streiken, telefonieren wir kurz und holen den Rest der Sitzung später nach.